市民講座『サークル体験講座「太極拳福寿（たいきょくけんふくじゅ）」』が早くも最終回を迎えました。体験に参加した方からは「体のバランスが整ったように感じる」「講座後は気分も晴れて最高！」など大変好評でした。

先生のお手本をみながら

皆さん上手です！カメラを向けている館長も一緒に体を動かしていますが、フラついてしまいます(>_<)

太極拳には、骨を打ち砕く拳の技なんかも存在するそうで、動きの一つひとつには攻撃や守りの意味があるとのこと。ゆっくりとした動きからは想像できませんでしたが、一連の動きを先生が早送りでやったら・・武術だなぁと実感しました

今日も気持ちよく体を動かすことができました。帰りは笑顔で「また来週～」そんな皆さんの笑顔に癒されている館長です。