☆令和８年度「前期」の市民講座の様子をご紹介☆　

「こ ど も 料 理 教 室」、「季節寄せ植え教室」、「頑張らないで若返る　コンディショニング！」、「発酵食の料理教室」以上、４講座の受講生の様子と感想を一部ですが、紹介します。

※　随時、講座の投稿をしていきますのでご覧ください。👈(⌒▽⌒)👉

 

「こ ど も 料 理 教 室」(６月～２月) ※全 ７回  講師：堀　慶子 氏

 

　小学４年生から６年生の11名の参加です。

季節の食材を使って、主菜、副菜、汁物、デザートなど班ごとに調理します。🤗

(❁´◡`❁)受講生の感想

・・・青少年ボランティアのお兄さん、お姉さんがお手伝いしてくださり、楽しく料理しています・・😉

「季節寄せ植え教室」（５月～６月）　　※全 ２回　　講師：芦澤　久美子 氏

 

　こちらの講座は要望が多く、大人気! 🤩　の講座です。

土づくりから寄せ植えのコツ、挿し木の仕方、肥料や害虫について等、詳しくご指導いただきました。

お花たちの気持ちになって優しく寄せ植えしよう！🌸

(❁´◡`❁)受講生の感想

・・・初心者でもわかりやすく、珍しい植物に出会えて良かった・・・🪴

・・・素敵な植木鉢にオシャレな寄せ植えができ、大満足！・・毎年恒例の講座にしてほしい・・・🌺

「頑張らないで若返る　コンディショニング！」（５月～７月）　※全 ５回　　 　講師：片山　幸子 氏

 

　日常の生活のクセによる筋肉バランスの崩れを　呼吸に合わせて簡単な動きで　良い調子に整えよう！o(*￣︶￣*)o

(❁´◡`❁)受講生の感想

・・・脱力して体を整える方法を学べ、姿勢も良くなった・・・😁

・・・無理な負荷をかけることなく運動することができて良かった・・・👍🏻

「発酵食の料理教室」（５月～１月）※全 ９回　　講師：堀　慶子 氏

　

　発酵食材を使って「抗加齢」レシピを学びましょう。

(❁´◡`❁)受講生の感想

・・・身近にある食材で何品も作れて楽しく勉強しています・・・🫠

・・・健康に良く、調理方法も難しくなくて、手軽に購入できる食材なので大変よい・・🍳