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市民講師

講師詳細

根本ゆり子

活動内容・PRコメント等
ピラティス・ヨガ教室を10年以上主宰。
いわきFCパークでヨガ・ピラティス教室のほか、出張レッスン経験も多数行ってきました。
心身ともに健やかで楽しく！をモットーに楽しく体を鍛え、調える活動を行っています。

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基本情報
分野 スポーツ・レクリエーション
種別 個人
氏名・団体名 根本ゆり子
(ねもとゆりこ)
年齢層 50代
活動地域 市内全域　近隣市外
講師性別 女性
項目 ヨガ　健康体操
指導内容①
タイトル 筋トレ+体を調えて元気になりたい人のためのピラティス
内容
対象 成人
レベル 中級
資格 FTPピラティス、アップライズピラティス
指導実績 いわきFCパーク：フィールドピラティス講師（2017～2018年）
指導内容②
タイトル 柔軟性を高めつつ血流良くしたい人のためのヨガ
内容
対象 成人
レベル 初級から中級
資格 IYCスローフローヨガ
指導実績 いわきFCパーク：フィールドピラティス講師（2017～2018年）
講師依頼
指導・活動曜日 応談
指導・活動時間 応談
ボランティア可否 可
連絡先 いわき市生涯学習プラザ　0246-37-8888
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