根本ゆり子

Home Delivery Course
市民講師

分野	スポーツ・レクリエーション
種別	個人
氏名・団体名	根本ゆり子 (ねもと　ゆりこ)
活動地域	市内全域　近隣市外
講師性別	女性
項目	ヨガ　健康体操
内容	【柔軟性を高めつつ血流良くしたい人のためのヨガ】対象：成人レベル：初級～中級【筋トレ+体を調えて元気になりたい人のためのピラティス】対象：成人レベル：中級
指導資格・実績	【資格】 IYCスローフローヨガ、FTPピラティス、アップライズピラティスいわきFCパーク：フィールドピラティス講師（2017～2018年）＊＊＊ピラティス・ヨガ教室を10年以上主宰。いわきFCパークでヨガ・ピラティス教室のほか、出張レッスン経験も多数行ってきました。心身ともに健やかで楽しく！をモットーに楽しく体を鍛え、調える活動を行っています。
指導・活動曜日	応談
指導・活動時間	応談
ボランティア可否	可
連絡先	生涯学習プラザ　☎37-8888
年齢層	50代