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Home Delivery Course
市民講師| 分野 | スポーツ・レクリエーション |
|---|---|
| 種別 | 個人 |
| 氏名・団体名 | 手塚幸恵 (てづかさちえ) |
| 活動地域 | 市内全域 近隣市外 |
| 講師性別 | 女性 |
| 項目 | ヨガ |
| 内容 | ちょぴ漏れ、トイレの不安解消！やりたいことを思いっきり楽しめる！「ひめトレヨガ」トイレの悩みを改善してイキイキげんきに過ごしたい方（成人） 尿もれの予防・改善のための骨盤庭筋へアプローチするエクササイズとヨガ |
| 指導資格・実績 | 健康運動指導士 ひめトレインストラクター 機能改善ヨガインストラクター富山県内の公民館、地域スポーツクラブで指導していました |
| 指導・活動曜日 | 応談 |
| 指導・活動時間 | |
| ボランティア可否 | 不可 |
| 連絡先 | いわき市生涯学習プラザ 0246-37-8888 |
| 年齢層 | 40代 |