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市民講師

講師詳細

平澤豊子

活動内容・PRコメント等
幼児食アドバイザー、介護職アドバイザー、いわき野菜アンバサダー、食生活管理士の資格があり、講話の後に楽しい脳トレ体操をさせていただいています。

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基本情報
分野 芸術・文化
種別 個人
氏名・団体名 平澤豊子
(ひらさわとよこ)
年齢層 70代
活動地域 市内全域　応談
講師性別 女性
項目 工芸一般、健康法、料理、市民生活一般
指導内容①
タイトル 栄養講話（栄養の概要・骨粗鬆症予防・免疫力アップ・熱中症予防・高齢期に欠乏しやすい栄養素、100歳まで元気に生きる為の４２の講話）
内容
対象 成人　
レベル 初級
資格 幼児食アドバイザー/介護食アドバイザー　食生活管理士資格　いわき野菜アンバサダー
指導実績 2016年より栄養講話の後に身体を動かし楽しい脳トレ体操を皆さんと笑顔で実施させていただいています。
指導内容②
タイトル 季節の料理（恵方巻・バレンタイン・クリスマスケーキ）　伝承料理（じゅうねんおはぎ・かしわ餅）　簡単料理、地産地消料理、おもてなし料理、世界の料理（パエリア・ポトフ他）、男性の為の料理
内容
対象 成人
レベル 初級～中級
資格
指導実績 2016年より簡単でおいしく作ることを心がけて楽しく実施しています。　子ども食堂でボランティアをしています。ちゃんちゃん焼
指導内容③
タイトル ペットボトルのキャップ空け・瓶のキャップ空け　石油タンクのキャップ空けを作ります
内容
対象 成人
レベル
資格
指導実績 ペーパークラフトでペンダント作り、ブローチ作り
指導内容④
タイトル 着なくなったTシャツやゆかた・シーツ等で布をリサイクルして布ぞうりを作ります(SDGs)
内容
対象 成人　
レベル 中級～上級
資格
指導実績 バンダナできんちゃく袋作り
講師依頼
指導・活動曜日 応談
指導・活動時間 午前 午後
ボランティア可否 可
連絡先 いわき市生涯学習プラザ　0246-37-8888
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