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市民講師
| 分野 | 教育 |
|---|---|
| 種別 | 個人 |
| 氏名・団体名 | 川村みゆき (かわむらみゆき) |
| 年齢層 | 40代 |
| 活動地域 | 市内全域 |
| 講師性別 | 女性 |
| 項目 | 教育、スポーツ・レクリエーション、家庭生活・趣味 |
| タイトル | 転ばない体づくり・60歳からの筋力づくり・健康づくりの講話と運動 |
|---|---|
| 内容 | |
| 対象 | 高齢者 |
| レベル | 初心者～動ける方 |
| 資格 | 介護予防運動指導士 |
| 指導実績 | いわき市転倒予防教室・公民館の高齢者学級にて筋力づくり教室 |
| タイトル | スローコアストレッチ体操・肩凝り腰痛予防体操 |
|---|---|
| 内容 | |
| 対象 | 成人 |
| レベル | |
| 資格 | 日本予防トレーニング協会トレーナー |
| 指導実績 |
| タイトル | 姿勢改善体操（ストレッチ・ポール教室）、女性のための体幹力づくり・女性のための尿もれ予防体操 |
|---|---|
| 内容 | |
| 対象 | 女性 |
| レベル | 初心者 |
| 資格 | 日本コンディショニングインストラクター ひめトレインストラクター |
| 指導実績 | 公民館での女性セミナー講座 |
| タイトル | メタボ予防の運動、疲れない姿勢づくり教室 |
|---|---|
| 内容 | |
| 対象 | 成人 |
| レベル | 初心者～ |
| 資格 | 健康運動指導士 |
| 指導実績 | 生涯学習プラザにて講話・いわき市特定保健事業（メタボ・高血圧・糖尿病予防の運動） |
| 指導・活動曜日 | 応談 |
|---|---|
| 指導・活動時間 | 午前 午後 |
| ボランティア可否 | 不可 |
| 連絡先 | いわき市生涯学習プラザ 0246-37-8888 |