佐々木淳

Home Delivery Course
市民講師

活動内容・PRコメント等: パーソナルトレーナーの仕事をしながらボランティアで福島県障がい者スポーツ指導員として活動しています。
最近は食に関する情報があふれていて何が本当に正しいのかわかりにくい時代です。
そんな中、お米とみそ汁という日本人なら当たり前の組み合わせが実はすごかった！ということを科学的な根拠を示して楽しくわかりやすくお伝えしています。

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タイトル	簡単で実践しやすい正しい食生活についてお話しします。食材、栄養素等の情報があふれていて、何が本当に正しいのかわかりづらい時代です。昔から伝わるシンプルなことが大事だということを伝えます。
内容
対象	社員の健康教育、運動を頑張る子どもの親御さん、健康寿命を延ばしたい高齢者の方、ダイエット難民の男女
レベル	ご要望をお聞きして、それに合わせたお話をします。すべての年齢、レベルの方に聞いていただけます。
資格	日本健康食育協会[JHE]シニアマスター（公財）福島県障がい者スポーツ協会障がい者スポーツ指導員（公財）日本パラスポーツ協会[JPSA]パラスポーツ指導員第一種衛生管理者、TRX　STC
指導実績	いわき市錦町の【パーソナルトレーニングアウリンコ】でお客様の身体の状態や生活環境に合わせて食生活とトレーニングを提案、指導しています。また、ボランティアで【いわきサン・アビリティーズ】で子供から大人の方までパラスポーツの指導を行っています。