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民講師

講師詳細

リフレッシュ体操

分野 スポーツ・レクリエーション
種別 団体
氏名・団体名 リフレッシュ体操
(りふれっしゅたいそう)
活動地域 大浦
講師性別
項目 健康体操
内容 NHKのビデオテープを使って、体の柔軟、転倒予防等の運動を行っている。
指導資格・実績
指導・活動曜日 第1・3木
指導・活動時間
ボランティア可否
連絡先 大浦公民館 0246-32-2003
年齢層