青木八重子

Home Delivery Course
市民講師

タイトル	腹式呼吸でやさしいヨガです。　尿失禁でお悩みの方の心のヨガです。
内容
対象	中高年
レベル
資格	国際ヨガ研修学院　沖正弘先生認定
指導実績	財団法人ときわ会いわき泌尿器科　介護老人保健施設ときわ苑　軽費老人ホーム悠々の里　平労働福祉会館女性ゆったりヨガをしております。

タイトル	東日本震災で不安定な地域のため、やすらぎのヨガをしました。
内容
対象	中高年
レベル
資格
指導実績	大久公民館、市民講座　平成24年11月～平成27年2月までしました。