講座種別	B講座（往復ハガキまたは電子申請で申し込み/抽選）
講座名	骨盤底筋を鍛えよう
主な内容	骨盤底筋や骨盤をケアしながら、体のゆがみを整える体操です。 気になる女性の皆さん、金山公民館に集まれー。
申込期限	4月4日(金） (消印有効）
実施日時	5月～７月　第2･4月曜日　10:00～11:30
回数	6回
対象	女性
定員	15名
費用	無料
講師名	渡邉　匡子
備考
電子申請	https://logoform.jp/form/NczP/928220

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公民館	金山公民館
電話番号	0246-63-2879
住所	974-8211　いわき市金山町朝日台1-1