足筋力アップで体幹を保ちましょう | いわき市生涯学習ポータルサイトいわきまなびナビ

Citizen Lecture
市民講座

講座種別	B講座（往復ハガキまたは電子申請で申し込み/抽選）
講座名	【募集終了】足筋力アップで体幹を保ちましょう
主な内容	常に体を支えている足は、負担がかかりやすいので、筋力を鍛えていつまでも元気に歩ける足を維持しましょう。※開講式は5月22日（水）です。
申込期限	4月5日(金） (消印有効）
実施日時	令和6年5月～7月　第2・4水曜日　10:00～11:30
回数	5
対象	成人
定員	20名
費用	無料
講師名	七海　多美子
備考
電子申請	https://www.task-asp.net/cu/eg/lar072044.task?app=202300703

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