講座種別	B講座（往復ハガキまたは電子申請で申し込み/抽選）
講座名	脱力系ヨガ棒講座
主な内容	ヨガだけど脱力系。ヨガ棒を使ってだらーんと脱力して、首や肩など体のコリをほぐし気持ちよくリラックスします。
申込期限	９月４日(金） (当日消印有効）
実施日時	10月～12月 第２・４木曜日　 13：30～15：00
回数	６回
対象	成人
定員	15名
費用	600円（教材費）
講師名	香川　悦子
備考
電子申請	https://logoform.jp/form/NczP/1686683

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公民館	内郷公民館
電話番号	0246-26-2974
住所	973-8403　いわき市内郷綴町榎下40-1