講座種別	B講座（往復ハガキまたは電子申請で申し込み/抽選）
講座名	筋膜リリースヨガF i t
主な内容	身体の硬い部分、伸びにくい部分を感じとり、ヨガの呼吸法でゆっくりと動かし解きほぐしていきます。さらに軽体操も取り入れます。
申込期限	９月５日(金） (消印有効）
実施日時	10月～11月　第1・3火曜日　午後１時30分～午後３時
回数	５ 回
対象	成人
定員	１２名
費用	２００円（教材費）
講師名	吉田　美保
備考
電子申請	https://logoform.jp/form/NczP/1115734

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公民館	豊間公民館
電話番号	☎39-2938
住所	〒970-0224　いわき市平豊間字洞120