筋膜リリースヨガ＆健康体操 | いわき市生涯学習ポータルサイトいわきまなびナビ

Citizen Lecture
市民講座

講座種別	B講座（往復ハガキまたは電子申請で申し込み/抽選）
講座名	【募集終了】筋膜リリースヨガ＆健康体操
主な内容	身体の硬い部分、伸びにくい部分を感じとり、ヨガの呼吸法でゆっくりと動かし解きほぐしていきます。
申込期限	9月6日(金） (消印有効）
実施日時	10月～11月　第1・3・5火曜日　午後1時30分～3時
回数	５回
対象	成人
定員	１２名
費用	２００円（教材費）
講師名	吉田　美保
備考
電子申請	https://www.task-asp.net/cu/eg/lar072044.task?app=202400485

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