講座種別	B講座（往復ハガキまたは電子申請で申し込み/抽選）
講座名	心地いいヨガ棒とともに！
主な内容	身体のこわばりをヨガ棒（長さ150cm位の棒）を使いほぐすことにより、肩こり・姿勢の改善等、様々な効果が あります。 身体も心もヨガ棒に委ねましょう。
申込期限	９月５(金） (消印有効）
実施日時	10月7日(火)・10月21日(火)・11月4日(火)・11月18日(火)・12月9日(火)・12月16日(火) 　10:00～11:30
回数	6回
対象	成人
定員	15名
費用	教材費あり
講師名	香川　悦子
備考
電子申請	https://logoform.jp/form/NczP/1114143

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公民館	金山公民館
電話番号	0246-63-2879
住所	974-8211　いわき市金山町朝日台1-1