講座種別	B講座（往復ハガキまたは電子申請で申し込み/抽選）
講座名	リンパケア免疫力アップ講座
主な内容	身体のリンパの流れをよくするマッサージやストレッチでむくみや肌の不調を改善し、免疫力を高めましょう。
申込期限	９月５日(金） (消印有効）
実施日時	10月27日（月）・11月10日（月）・12月8日（月）・12月22日（月） 　　10:00～11:30
回数	４回
対象	女性
定員	15名
費用	無料
講師名	渡邉　匡子
備考
電子申請	https://logoform.jp/form/NczP/1114250

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公民館	金山公民館
電話番号	0246-63-2879
住所	974-8211　いわき市金山町朝日台1-1