コンディショニング（体すっきり体操） | いわき市生涯学習ポータルサイトいわきまなびナビ

Citizen Lecture
市民講座

講座種別	B講座（往復ハガキまたは電子申請で申し込み/抽選）
講座名	【募集終了】コンディショニング（体すっきり体操）
主な内容	身体の使い方の癖によって起こる筋肉のアンバランスを整え、痛みや不調などを予防改善する頑張らない運動です。
申込期限	9月6日(金） (消印有効）
実施日時	9月30日(月）・10月28日（月）・11月25日（月）・12月23日（月） 14:00～15:30
回数	４回
対象	成人
定員	１２名
費用	無料
講師名	片寄　幸子（日本コンディショニング協会インストラクター）
備考
電子申請	https://www.task-asp.net/cu/eg/lar072044.task?app=202400523

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