Citizen Lecture

民講座

公民館市民講座

エアロビ &健康ストレッチ

四倉公民館
講座種別 B講座(往復ハガキまたは電子申請で申し込み/抽選)
講座名 エアロビ&健康ストレッチ
主な内容 筋肉を伸ばしながら、体のゆがみ、筋肉のバランスを整え、血行を良くし肩こり、腰痛の軽減に繋げます。やさしいステップで音楽に合わせて踊ります。
申込期限 4月4日(金) (消印有効)
実施日時 5月~7月 第2・4木曜日 13:30~15:00
回数 6回
対象 成人
定員 30名
費用 無料
講師名 飯島 久江
備考
電子申請 https://logoform.jp/form/NczP/906590

※電子申請については、【LoGoフォーム】にシステムが変更となりました。
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公民館 四倉公民館
電話番号 0246-32-2920
住所 979-0201 いわき市四倉町字東一丁目50番地