いつでもどこでも家でもエクササイズ | いわき市生涯学習ポータルサイトいわきまなびナビ

Citizen Lecture
市民講座

講座種別	B講座（往復ハガキまたは電子申請で申し込み/抽選）
講座名	【募集終了】いつでもどこでも家でもエクササイズ
主な内容	簡単な動きや身近にあるものを使い、体幹を刺激する鍛え方を学び、無理せず楽しく運動ができます。男性の方も大歓迎です。
申込期限	4月5日(金） (消印有効）
実施日時	５月～10月第２・４金曜日 13:30～15:00
回数	9回
対象	成人
定員	40名
費用	無料
講師名	香川　悦子
備考
電子申請	https://www.task-asp.net/cu/eg/lar072044.task?app=202400317

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