講座種別	B講座（往復ハガキまたは電子申請で申し込み/抽選）
講座名	「自立と自律」の健康づくり
主な内容	認知機能低下の予防について、いつまでも自分のことは自分でするための知識や、運動の仕方を学びます。
申込期限	４月４日(金）　(ハガキは当日消印有効）
実施日時	５月27日(火)・６月10日(火)・６月24日(火)　10:00～11:30
回数	３回
対象	成人
定員	12名
費用	無料
講師名	手塚　幸恵
備考
電子申請	https://logoform.jp/form/NczP/946549

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公民館	上遠野公民館
電話番号	89-2059
住所	972-0161　いわき市遠野町上遠野字堀切1-1（上遠野公民館）