良質な眠りへのアプローチ | いわき市生涯学習ポータルサイトいわきまなびナビ

Citizen Lecture
市民講座

講座種別	B講座（往復ハガキまたは電子申請で申し込み/抽選）
講座名	【募集終了】良質な眠りへのアプローチ
主な内容	効果的な睡眠方法を２人の講師から学びます。１回目は講義と椅子ヨガ体験、２回目はアロマ効果とハンドケア体験です。気持ち良い朝を迎えましょう。
申込期限	9月8日(金） (消印有効）
実施日時	11月6日（月）13:30～15:30 　11月20日（月）13:30～15:00
回数	２
対象	成人
定員	12名
費用	教材費あり
講師名	川添琢磨（明治安田生命　専門講師）佐藤亜衣子（Private Salon Rodia）
備考
電子申請	https://www.task-asp.net/cu/eg/lar072044.task?app=202300588

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