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サークル・団体

スポーツ・レクリエーション
【ヨガ】
好間ヨガサークル（よしまよがさーくる）
活動内容・PRコメント等
宜しくお願いします。のあいさつから、体ほぐしが始まります。同時にくちヨガと称して、近況報告・身体の事・料理のレシピ・世間話などします。ときどき水分補給をしながら、何種類かのポーズ・「月ごとのポーズ」の解題と体ほぐし。時には「痛」気持ちいい所もあり快感です。最後にゆっくりと時間をかけて、深呼吸をして終わります。体と心のストレス解消になっています。
設立年 H23
活動日時 毎週水曜日
10：00～12：00
登録公民館 好間公民館
主な活動場所 好間公民館
会員数 14
参加対象者 誰でも可
会費 入会金 1,000円
月額 2,500円
年額 30,000円
代表者 猪狩（いがり）
講師 鈴木　久美子（すずき　くみこ）
連絡先 好間公民館（よしまこうみんかん）
0246-36-2050
備考
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