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スポーツ・レクリエーション
【健康体操】
ホップステップ健康体操（ほっぷすてっぷけんこうたいそう）
活動内容・PRコメント等
私たちホップステップ健康体操は、元気で明るい女性たちが毎週木曜日、10時から11時30分まで活動しているグループです。最初の30分は軽快な音楽で有酸素運動、次はボールやタオルを使ってのダンス系の動き、最後はお楽しみのボディポテンシャルです。マットに横になり、体をゆっくり動かして、骨格の改善やリンパの流れを良くして終了となります。先生をはじめ、会員の皆さんが楽しく活動しています。
設立年 Ｈ7
活動日時 毎週木曜日、10:00～12:00
登録公民館 神谷公民館
主な活動場所 神谷公民館
会員数 11
参加対象者 誰でも可
会費 入会金 なし
月額 2,000円
年額 なし
代表者 上遠野　文子（かとおの　ふみこ）
講師 門馬　朝子（もんま　あさこ）
連絡先 神谷公民館（かべやこうみんかん）
0246-34-3030
備考 連絡先は神谷公民館
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