前期市民講座開講中

令和７年度前期市民講座が開講しました。今年は１２講座が開講される予定です。

５月上旬から中旬まで開催された市民講座を紹介していきたいと思います。

 

 

１.夜のらくらくスッキリ体操

トップバッターは夜のらくらくスッキリ体操。１回目は５/９(金)に開講しました。

やさしい有酸素運動で１週間疲れた体をストレッチでほぐしていきます。

 

 

 

２.ひとしおメニュー料理教室

５/１３(火)に開講しました。減塩食普及プロジェクト「いわきひとしお」の取り組みであるひと　しおメニュー料理教室。今回は実演約３０分、約１時間で４品作り実食していきます。

 

 

３.いわきの歴史戊辰戦争（勿来編）

５/１４(水)に開講しました。1868年に起きた戊辰戦争。いわき市の中で勿来地区ではどのような出来事が起こっていたのか。歴史を学ぶ市民講座です。

 

 

４.筋膜リリースヨガで身体づくり

５/１５(木)に開講しました。筋膜のねじれを解消し、慢性的な痛みやコリを緩和していくヨガ講座です。

 

 

５.ガラスアート入門

５/１９(月)に開講しました。ガラスを使用したアクセサリーを作成する講座です。全６回でペンダントや豆皿など、さまざまなガラスアート制作していきます。

 

イタリア語で「千の花」を意味するミルフィリオを用いたペンダント作り。

色選びは十人十色。それぞれの個性あふれるペンダントができました。