磐崎公民館の１１月に初回講座を行いました二講座「アロマでストレッチヨガ」「江戸時代のいわきと湯長谷藩の歴史」をご紹介します。

11/５(金)、「アロマでストレッチヨガ」を開講しました。
講師には、吉田美保先生をお迎えしています。
アロマの香りと音楽が流れる心地よい空間でストレッチヨガを行っていきます。
吉田先生のポーズをお手本に、背中・お尻の位置や呼吸を意識してゆっくり動いていきます。
ゆっくりとした動作ですが、カラダが温まり、コリがほぐれていきます。
ラベンダーの香りと先生の優しいお声で癒され、心身共にリラックスすることができました。

１１/１２(水)、「江戸時代のいわきと湯長谷藩の歴史」を開講しました。
講師にいわき歴史文化研究会会長　渡辺文久先生をお迎えしています。
磐崎地区は、映画「超高速！参勤交代」のモデルとなった湯長谷藩ゆかりの地です。
湯長谷藩のこれまで知られていなかった歴史を紐解きながら、全２回講座を行っていきます。
第１回目は、幕藩体制や湯長谷藩の歴代藩主、領域などについて解説いただきました。
わかりやすい解説とユーモアを交えたお話で、みなさん引き込まれていきます。次回は、映画の題材にもなった、参勤交代です。