大浦女性セミナー

１２月１２日（木）に市民講座・Ａ講座の「大浦女性セミナー」の6回目を実施しました。

今回のテーマは「健康体操」で、講師に飯島久江先生をお招きし、椅子などを使った高齢者

向けの生き生き健康体操を行いました。参加者の皆さんは、脳と足のどちらも大切だという

ことを改めて実感し、冬場の体操の必要性を再認識したようです。