令和7年5月26日、前期市民講座　元気でいたいそう教室　２回目を実施しました。
石山　有輝子　先生を講師にお迎えし、たいそう教室を実施しました。
本日は、「ストレッチ、筋トレ」の講義と運動により、学びました。

受講者からは、「筋トレ、ストレッチをして、体調が良くなった！！」「リズム体操も笑って楽しみました。！」との感想をいただきました。