令和7年5月12日、前期市民講座　元気でいたいそう教室　1回目を実施しました。
本日は、開講式の終了後、
石山　有輝子　先生を講師にお迎えし、たいそう教室を実施しました。
本日は、「運動はなぜ必要か？」「正しい姿勢について」を、講義と運動により、学びました。
受講生からは、「楽しく疲れました！」「家庭でも少しずつ体操をしていきます！」との
感想をいただきました。