令和７年12月15日、後期市民講座　「サークルフィットネス体験講座」 を実施しました。
七海　多美子　先生に講師をお願いしました。
第4回目は、骨盤体操、有酸素運動、筋力運動などの定期レッスンをしました。

受講生からは、「寒さでかたくなっていた体が体操のおかげで、やわらかくなってきて良かったです。」
との感想をいただきました。