令和6年７月２３日　「いきいきスロトレ体操」の６回目となる前期講座最終回を開催しました。

本日のテーマは「むくみ」です。下半身を中心にマッサージやストレッチで予防をしていきます。

早いもので今回が最後の講座です。これまでの活動は憶えていますか？

後期の市民講座でも実施予定ですので、またのご参加をお待ちしています！