Activity Report

動報告

【四倉公民館】《市民講座》「四倉うしお学級」6回目
2024.11.27

令和6年11月27日 市民講座 「四倉うしお学級」6回目 リンパケア体操を開講しました。本日は、講師に門馬朝子先生をお招きし、筋肉を動かしてリンパを流して、体の大掃除をすることを目的とした講座となりました。
受講者からは、リンパ、リンパ管、リンパ節など、いろいろな働きがわかりました。今回の体操を家でも実践したいと思います。との感想が寄せられました。

 

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