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市民講師

講師詳細

髙木正子

活動内容・PRコメント等
ストレッチからダンスまで幅広く、運動の楽しさ・大事さを伝えていきたい。

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基本情報
分野 芸術・文化
種別 個人
氏名・団体名 髙木正子
(たかぎまさこ)
年齢層 50代
活動地域 市内全域 近隣市外 近隣市外・北茨城・高萩・日立
講師性別 女性
項目 民舞踊　現代舞踊　ヨガ　健康体操
指導内容①
タイトル 沖縄エイサー。パーランクーを持って動きます。
内容
対象 小学生～高齢者
レベル 初級～
資格
指導実績 公民館市民講座で指導/スポーツジムにて指導
指導内容②
タイトル やさしいステップ・リズムからラテンのステップまでの有酸素運動
内容
対象 小学生～高齢者
レベル 初級～
資格
指導実績 スポーツジムにて30年間、ラテンエアロビクスからダンスエアロビクスまで
指導内容③
タイトル 初心者から高齢者まで無理なく呼吸とともに動く練習をします。
内容
対象 小学生～高齢者　
レベル 初級～
資格
指導実績 安心ヨガ
指導内容④
タイトル ZUMBA。世界中の音楽を取り入れ有酸素運動
内容
対象 小学生～高齢者
レベル 初級～
資格 ベリーシェイプ指導者
指導実績 スポーツジムにて10年間ZUMBA指導。
公民館市民講座指導。
講師依頼
指導・活動曜日 応談
指導・活動時間
ボランティア可否 不可
連絡先 いわき市生涯学習プラザ　0246-37-8888
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