講座種別	B講座（往復ハガキまたは電子申請で申し込み/抽選）
講座名	初めてのホイールヨガ
主な内容	「ヨガホイール」という輪っかの形をした道具を使います。背骨や肩回りの柔軟性向上、姿勢改善、体幹強化、リラックス効果などに効果があります。ヨガ経験者の方におすすめです。 ※ヨガマットが必要です。
申込期限	9月4日(金) (消印有効）
実施日時	11/12(木)・11/19(木)・11/26(木)・12/3(木)・12/10(木)　10：00～11：30
回数	5回
対象	成人
定員	10名
費用	500円(教材費)
講師名	坂本　由紀子
備考
電子申請	https://logoform.jp/form/NczP/1654267

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公民館	錦公民館
電話番号	☎62-2732
住所	〒974-8232　錦町中迎一丁目12-2