１月２８日、うしお大学×よつくら塾の第７回目で「ハートフライズ体験教室」を開催しました。

講師は、国際ハートフルエクササイズ協会マスター講師の鈴木健一先生にご指導をいただきました。

本日は、マンボの基本のステップを中心に学びました。

参加者からは、「音楽に合わせてステップを踏み体を動かせて楽しかったです」との感想をいただきました。