野山に心地よい秋風がささやく中、「ワン！ツー！ワン！ツー！」の掛け声に合わせて、グローブとミットがぶつかる音が講堂に鳴り響きます。

 

本講座では、いわき市出身の現役プロキックボクサーである山崎陽一先生からご指導いただき、キックボクシングの動きを取り入れたエクササイズで、日頃のストレス発散と筋力アップを目指しました。初日の挨拶時、無言で横一列に並ぶ受講生はファイト満々です。

 

 

シャドーボクシングの後は待ちに待ったミット打ちです。ジャブ、ストレート、フック、アッパー、キックそれぞれの動きを確認しながら打ち込みました。「パンチは相手の顔に向けて！キックはつま先を伸ばして！」先生からのアドバイスを集中した眼差しで聞く受講生。野生の本能が目覚め少しずつファイターの表情へ。

 

 

 

 

 

 

 

「とにかく楽しかった。できるならもっとやりたい」「公民館に来るときは肌寒いなと思いながら来ていたが、始まると全身がすぐに温まりボクシングの動きは全身に効く良い運動だと感じた」「想像していたより本格的なボクシングの動きでとても楽しかった」「家でもグローブとミットを購入して旦那に打ち込んでいる」など、受講生からは絶賛の声があふれました。

 

 

「ボクシングと聞くと怖いや痛いと思うかもしれませんが、気軽に楽しく取り組める運動です。こういう機会があったら是非参加してみてください」と最後に笑顔で話す山崎先生。講座中に公式戦を控え、調整や減量でお忙しい中ご指導いただき、本当にありがとうございました。

 

先生の穏やかな指導の中に秘める格闘家の闘志をひしひしと感じた受講生は、心も体もポジティブなエナジーに満ちあふれ、明日へのゴングが鳴り響いています。