講座種別	B講座（往復ハガキまたは電子申請で申し込み/抽選）
講座名	ぽかぽか腸活講座
主な内容	自分の体や生活習慣に目を向け、疲れにくい体を目指しませんか。講義と実技（セルフ腸もみ）を予定しています。
申込期限	9月5日(金） (消印有効）
実施日時	11月6日(木) 11月20日(木)　 18：30～20：00
回数	2回
対象	成人
定員	１５名
費用	無料
講師名	圓谷明日香 (整腸ケアサロン）
備考
電子申請	https://logoform.jp/form/NczP/1157026

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公民館	中央台公民館
電話番号	0246-28-6800
住所	970-8044　福島県いわき市中央台飯野４丁目５ー１