講座種別	B講座（往復ハガキまたは電子申請で申し込み/抽選）
講座名	体と心が整うストレッチとヨガ
主な内容	からだの内と外を整え、健康を目指すストレッチとヨガを学びます。体のゆがみの改善をめざします。
申込期限	９月５日(金） (消印有効）
実施日時	１１月～２月　第３木曜日　19:00~20:30
回数	４回
対象	成人
定員	２０名
費用	無料
講師名	大石紅美子
備考
電子申請	https://logoform.jp/form/NczP/1136521

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公民館	平窪公民館
電話番号	0246-23-9483
住所	970-8008　いわき市平中平窪細田町1-1